Entenda a diferença entre artrite e artrose.

Ambas as doenças atingem grande parte da população. Por mais que seus nomes sejam parecidos, é importante frisar que elas são muito diferentes, assim como também precisam de tratamentos distintos.A…

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O que pode causar instabilidade no ombro?

A instabilidade do ombro ocorre como resultado de um trauma que causa alterações nos ossos, tendões, ligamentos e/ou articulações, ou devido à hiperflexibilidade geral da articulação. Pessoas que nascem com…

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Como prevenir lesões comuns de ombro e cotovelo.

Lesões no ombro e cotovelo são comuns entre atletas, mas podem ser evitadas com cuidados adequados. A chave está na preparação física, incluindo fortalecimento muscular, alongamento e aquecimento antes da…

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Quando a cirurgia de coluna é necessária?

Alguns sinais que podem indicar a necessidade de cirurgia na coluna incluem: 1. Dor crônica intensa que não melhora com tratamentos conservadores, como medicamentos, fisioterapia ou injeções. 2. Fraqueza muscular…

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