7 Hábitos que Prejudicam Sua Coluna e Como Evitá-los! 🚨

A saúde da coluna é fundamental para o bem-estar geral, mas alguns hábitos cotidianos podem comprometer sua saúde sem que você perceba. Fique atento aos seguintes fatores:1️⃣ Sedentarismo: A falta…

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Se você está enfrentando dor persistente ou recorrente nos pés ou tornozelos, é hora de procurar ajuda.

A dor pode ser causada por uma variedade de condições, como tendinites, fascite plantar, esporão calcâneo, entorses ou fraturas por estresse. Um ortopedista especializado em pé e tornozelo pode avaliar…

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Por que o tendão do manguito rotador rompe?

A causa da ruptura é multifatorial mas sabe-se que o envelhecimento e a carga genética desempenham um papel importante na degradação das fibras de colágeno.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Rupturas são comuns em torno dos…

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