A dor no quadril logo ao acordar pode ser sinal de vários problemas, como artrose, inflamação ou até desequilíbrios musculares.
Dicas para aliviar a dor no quadril ao dormir:
✔️ Experimente dormir de lado com um travesseiro entre os joelhos para alinhar o quadril.
✔️ Invista em um colchão de qualidade e adequado ao seu peso.
✔️ Faça alongamentos suaves antes de dormir.
✔️ Evite atividades de alto impacto antes de se deitar.
Se a dor persistir, é importante buscar ajuda especializada. Um ortopedista pode avaliar seu caso e indicar o melhor tratamento. Não deixe que a dor atrapalhe seu descanso!
📲 Agende sua consulta e venha conhecer nosso diferencial.
Há 57 anos cuidando de você e sua família, sua saúde não pode esperar na fila!
🟥Clínica Santo Antônio – Ortopedia e Traumatologia.
Cuidando de você desde 1968 ♥️
🔺Agende sua consulta ou exame pelos nossos telefones
📞 86 3222.8334
📲 86 99470.3832 (Whatsapp)
📍Rua Coelho Rodrigues, 2441. Centro. Teresina – PI
#clínicasantoantonio#teresina#ortopedia#traumatologia#ortopediaetraumatologia#fisioterapia#raiox#imobilizaçãoortopédica#coluna#joelho#ombro
