A instabilidade do ombro ocorre como resultado de um trauma que causa alterações nos ossos, tendões, ligamentos e/ou articulações, ou devido à hiperflexibilidade geral da articulação. Pessoas que nascem com…

Você já sentiu uma dor persistente em um determinado ponto do corpo, mesmo sem ter sofrido uma lesão específica? Isso pode ser um sinal de pontos de gatilho. Os pontos…

Que atire a primeira pedra quem nunca disse “hoje eu acordei com uma dor no pescoço, não sei o que aconteceu”. Pois essa parte do corpo é composta por ossos,…

Lesões no ombro e cotovelo são comuns entre atletas, mas podem ser evitadas com cuidados adequados. A chave está na preparação física, incluindo fortalecimento muscular, alongamento e aquecimento antes da…

Alguns sinais que podem indicar a necessidade de cirurgia na coluna incluem: 1. Dor crônica intensa que não melhora com tratamentos conservadores, como medicamentos, fisioterapia ou injeções. 2. Fraqueza muscular…

A dor, especialmente nas articulações, pode atrapalhar (e muito) a qualidade de vida da pessoa afetada, atrapalhando as atividades diárias, a mobilidade, o sono e outros aspectos emocionais. O tratamento…

A fraqueza das mãos pode ser uma condição frustrante e geralmente é causada por nervos comprimidos e danos aos tendões da mão. A síndrome do túnel do carpo geralmente é…

Atenção corredores, principalmente amadores: a dor ou incômodo no joelho não é apenas um sinal de que o treino foi excessivo, mas pode ser indicação de alterações no alinhamentos dos…

SIM, A COLUNA ENVELHECE!O processo de envelhecimento do corpo é natural, mas também está suscetível aos hábitos de vida do indivíduo. Quando a questão é a parte óssea, é preciso…

Hábitos saudáveis é a melhor maneira de cuidar da saúde dos ossos, sabia? Por isso, independente de qual seja a sua idade, saiba que nunca é tarde para incluir boas…