Dicas para evitar lesões durante a corrida!
A corrida é um esporte que cada vez se torna mais popular, que traz muitos benefícios para seus praticantes, mas que também tem um alto índice de lesões articulares e…
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Não dói e não tem radiação ionizante.🤔Mas o que é radiação ionizante?É a radiação que causa alterações celulares e que predispõe a c4ncer. O sol tem radiação ionizante, assim como…
Libere a tensão acumulada, restaure energia e alivie o estresse com nossas terapias manuais. Nossos fisioterapeutas especializados cuidam de você de forma única, focando em suas necessidades específicas. Cuide de…
O principal tratamento para a artrose é o exercício físico! Com relação ao tipo de exercício, existem algumas discussões dentro da literatura. O fato é que a resposta do post…
A artrose é uma doença caracterizada pela degradação da cartilagem das articulações. Uma das principais substâncias estudadas e vendidas no mercado para o tratamento de artrose é o colágeno. O…
A artroscopia de ombro é um procedimento minimamente invasivo utilizado para diagnosticar e tratar problemas nas articulações do ombro. Ela pode ser indicada para:✔️Lesões do manguito rotador✔️Tendinite e bursite crônicas✔️Desgaste…
Vamos falar sobre a síndrome do túnel do carpo? 🖐 A síndrome do túnel do carpo é uma condição comum que afeta muitas pessoas e pode causar desconforto significativo nas…
Tudo dói, mas cada um tem um motivo. Vamos simplificar? 🔺 TendiniteInflamação nos tendões✔️ Dor ao mover o braço✔️ Piora com esforço repetitivo 🔺 BursiteInflamação da bursa (uma “almofadinha”)✔️ Dor…
Se o seu joelho dói durante ou depois da academia, alguns erros podem estar sobrecarregando a articulação. ❌ Execução inadequada dos exercícios – Movimentos como agachamentos e leg press feitos…